NEU: ab 8. Januar startet ein neuer Präventionskurs.

Dieser Kurs wird bis zu 80 % von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen! 

 

Faszinierendes
Ashtanga Yoga... Tradition trifft Moderne

wir üben die 1. Serie aus der AshtangaYoga Tradition - Yoga Therapie genannt. Durch das Wissen und die Anwendung von bestimmten Techniken und Methoden aus der Faszienlehre und Osteopathie kann jede Asana (Körperhaltung) tiefgreifender geübt und verstanden werden.
Der Kurs ist für alle geeignet. Anfänger und Geübte, die eine neue Art des Übens kennen lernen möchten.
Die Stunden bauen aufeinander auf, es gibt viele Variationsmöglichkeiten in der Übungsabfolge, die jede Stunde aufs Neue wiederholt und geübt werden. 

 

Kursleitung: Natalie Merl, staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin, zertifizierte Yoga (500 h) und Pilates Trainerin
Gebühr: 120,00 €
Termin: Montag, ab 08. Januar 2018 - 10 Termine, Einstieg jederzeit möglich;
Uhrzeit: 10.45 – 12.00 Uhr

 

Anmeldung:

Email:
Tel.: 09405-919523
Mobil: 0172/8228918