Aktuelles - auf einen Blick

Kurse & Workshops im November 

Wing Tai Protection - Selbstverteidigung mit Konzept - immer dienstags von 19:15 - 20:15 Uhr;

Für alle interessierten Frauen und Männer ab 15 Jahren. Der Unterricht wird von Ken-Tai Robert Baron geleitet, der bereits seit 6 Jahren begeistert die umfangreiche Kampfkunst Wing Tai betreibt und sich auf das Selbstverteidigungskonzept derselben spezialisiert hat. Weitere Informationen findest du hier.

 

Aromatherapiemassage für Paare am 18. November 2017

Die Aromatherapiemassage ist die wirkungsvollste und sinnlichste Art, in die Welt der ätherischen Öle einzutauchen.
Anhand einer kleinen Auswahl von ätherischen Ölen lernen wir die Grundlagen und Wirkprinzipien der Aromatherapie kennen. Wir üben unter Anleitung einfache, wirksame und leicht zu lernende Massagetechniken. Diese werden zu einer fließenden Massageroutine verbunden, die zu Hause gut wiederholbar ist. Die liebevolle Berührung und wohltuende Wirkung der ätherischen Öle unterstützen ... mehr erfahren

 

Workshop Atemkraft und Rückenwohl am 25. November 2017

Atem ist Bewegung. Atem ist Kraft.
Bewegungsübungen des Erfahrbaren Atems nach Ilse Middendorf fördern den eigenen, natürlichen Atem. Achtsamkeit verfeinert die Eigenwahrnehmung. Im Üben wird die Atembewegung als sanfte Welle, die den ganzen Körper durchschwingt, spürbar. Die Erfahrung ... mehr erfahren

 

Kurse & Workshops im Dezember

 

Kurse & Workshops im Januar 2018

Ayurveda Kochkurs mit Wendy Kubik am Samstag + Sonntag, 27.+ 28. 01.18

Wir werden gemeinsam ein ayurvedisches Mittagsmenü mit allen 6 Geschmacksrichtungen kochen und ein ayurvedisches Frühstück zubereiten und anschließend zusammen Essen.
Außerdem werde Ihnen zeigen wie Ghee und ayurvedischer Sirup hergestellt wird ... mehr erfahren.

 

Kurse & Workshops 2018 zur unverbindlichen Vorabanmeldung

Neuer Bodymed Kurs 2018

Alexandra von Hugo (Soz. Päd. und Yoga Lehrerin) startet, gemeinsam mit der Heilpraktikerin Claudia Meier, im neuen Jahr wieder das ärztlich betreute Bodymed-Ernährungskonzept im Yoga Loft Kelheim ... mehr erfahren

Präventionskurs – Faszientraining Roll & Rebound 2018

Faszien - "ein Netz ohne Anfang und Ende". Das Bindegewebe umhüllt und durchdringt unseren gesamten Körper, jeden Muskel, jedes Gelenk, jedes Organ. Die Elastizität und Gleitfähigkeit der Faszien ist entscheidend für unser Wohlbefinden, Vitalität, unsere Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit. Reduzieren sich diese Eigenschaften, etwa durch Verletzungen, Bewegungsmangel (Schreibtischtäter!) oder Überlastung, können chronische Schmerzen...mehr erfahren

 

DAS LOFT@HEART-TEAM FREUT SICH AUF DICH!

Anmeldung zu den Kursen, Workshops + Seminaren unter:
E-Mail: Tel.: 09405 / 919523
        0172 / 8228918
oder bei den jeweiligen Kursdozenten siehe Kursbeschreibung;