Loft@heart in Kelheim

Liebe Yoga Freundinnen & Freunde, liebe Rehasportler(innen),

auf unsere Homepage findet ihr aktuelle Informationen über unser Angebot und unsere laufenden sowie kommenden Workshops & Kurse. Das gesamte Loft- und Rehasport-Team wünscht euch ein bereicherndes Training. Bei Fragen stehen wir euch jederzeit gerne persönlich oder telefonisch zur Verfügung.

Des Weiteren sind alle Workshops & Kurse auch als Gutschein erhältlich. Anlässe gibt es ja genügend - warum nicht einmal ein Stück Gesundheit verschenken? Infos dazu und Gutscheine ordern könnt ihr unter E-Mail: Tel.: 09405 / 919523; oder 0172 / 8228918. 

Anmeldung zu den Kursen, Workshops + Seminaren unter:

E-Mail:
Tel.: 09405 / 919523
        0172 / 8228918

Liegt uns am Herzen ...

Die kleine Miriam, aus Riedenburg, braucht Unterstützung!
Mehr über die "Hilfsaktion Miriam" findet ihr hier.

Veranstaltungen 2019

Bodymed Fastenwoche 2019

„Übergewicht und Diabetes Ade“ – Leberfasten nach Dr. Worm
Behandlung & Vorbeugung einer nicht-alkoholischen Fettleber

Übersicht der Leistungen
- 6 Übernachtungen im romantischen Turmhotel „Zum Erasmus“
- 3 x täglich Leberfasten-Mahlzeiten
- 4 x Yoga Einheiten (90 min)
- Ernährungsmedizinische  Vorträge über das Leberfasten nach Dr. Worms
- Mahlzeiten nach Hepa Fast Konzept
- Medizinische Aufklärung & Beratung durch qualifiziertes Fachpersonal
- Nutzung des Wellnessbereichs im Hotel Ausflüge, Nordic Walking

Zeitraum
13.01.2019 - 19.01.2019
03.02.2019 - 09.02.2019
10.03.2019 - 16.03.2019
07.04.2019 - 13.04.2019


Anmeldung & mehr Infos unter:
0172-8228918 - info@yoga-loft-kelheim.de
09441–6793510 - info@turmhotel-erasmus.de

Weitere Infos als PDF >>

Seminare + Workshops 2018

Zeit zum Durchatmen

Workshop Lebendiger Rücken

Atem bewegt. Atem schenkt Kraft.

Diese Kraft kann an diesem Vormittag durch leichte Bewegungsübungen aus dem Konzept des Erfahrbaren Atems nach Ilse Middendorf geweckt werden.

Im Üben wird die eigene Atembewegung als sanfte Welle, die den ganzen Körper durchschwingt, spürbar. Den Atem so wahrzunehmen, ohne ihn zu beeinflussen, fördert das Loslassen, die innere und äußere Beweglichkeit und die Lebensfreude.

Festhaltungen können sich lösen, die Haltung ordnet sich neu, der Rücken entspannt und eine bewegliche Kraft von innen richtet auf.

Diese Kraft zu spüren, zuzulassen und zu fördern entlastet den Rücken nachhaltig und bringt neuen Schwung.

Die einzelnen Bewegungsangebote können leicht in den (Arbeits-) Alltag eingebaut werden und halten den Rücken lebendig.

Die Atemerfahrung stärkt, belebt und entspannt!

Mehr über mich und eine kleine Kostprobe der Atemarbeit finden Sie auf
www.rega-rutte.de

Atemworkshop:

Wann: Samstag, den 23.02.2019
Uhrzeit: 09.30 Uhr bis 12.30 Uhr
Kosten: 35,- Euro
Ort: Yoga-Loft, Donaustraße 9, 93309 Kelheim
Leitung: Rega Rutte - Atempädagogin & Physiotherapeutin

Anmeldung bei Rega Rutte - per E-Mail: atem@rega-rutte.de oder Tel.: 0178 677 00 88

Ganzjährig

Wing Tai Protection - Selbstverteidigung mit Konzept - immer dienstags

Ab Mai 2017 geht das Training in Kelheim für alle interessierten Frauen und Männer ab 15 Jahren los. Der Unterricht findet jeden Dienstagabend von 19:15 - 20:15 Uhr statt und wird von Ken-Tai Robert Baron geleitet, der bereits seit 6 Jahren begeistert die umfangreiche Kampfkunst Wing Tai betreibt und sich auf das Selbstverteidigungskonzept derselben spezialisiert hat. Weitere Informationen findest du hier

Anmeldungen ab sofort - ein Probetraining ist jederzeit möglich! Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt!

Wann: dienstags von 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr - Einstieg jederzeit möglich;
Kosten: 40,- Euro monatlich 

 

BODYMED

Bodymed-Ernährungskonzept

Bewusst abnehmen mit dauerhaftem Erfolg!

6 Treffen insgesamt.

Voraussetzung zur Teilnahme: Ziel der Gewichtsreduktion mindestens 10 kg
Anmeldung ab sofort unter: reha@yoga-loft-kelheim.de

Tel.: 0172 / 8228918 oder 09441 / 176280

Kursinformationen:
Leberfasten in Kelheim:

Start: Donnerstag 24 Januar, 19 Uhr

2. Kursabend Dienstag 29. Januar 19 Uhr
3. Kursabend Dienstag 5. Februar
 
Bodymed in Kelheim: Termine in Planung
 
 

Kosten: 79,- Euro pro Teilnehmer

Teilnehmer: maximal 10 Personen

Kursdozenten:
Claudia Neumeier, Heilpraktikerin, Kelheim, Inh. Naturheilpraxis Claudia Neumeier
Alexandra von Hugo, Dipl. Soz-Päd., Yogalehrerin nach d. B.K.S Iyengar Methode

Probestunde

Kommen Sie zu einer kostenlosen und unverbindlichen Schnupperstunde vorbei!

Bitte melden Sie sich an:

Die Teilnahme ist nur 1x möglich.

Reha-Sport

Reha-Sport

Kostenübernahme durch Krankenkassen!

Anmeldungen per Telefon unter: 09405 / 919523
                                                            0172 / 8228918 oder

per E-Mail an: 

Reha-Sport Zeiten:

Montag von 08:30 - 09:30 Uhr u. 09:30 - 10:30 Uhr

Dienstag von 17:00 - 18:00 Uhr u. 18:00 - 19:00 Uhr 

Mittwoch von 16:00 - 17:00 Uhr 

Donnerstag von 08:30 - 09:30 Uhr u. 09:30 - 10:30 Uhr