Ukraine - Spendentag am 15. Mai

Liebe Yoga Loft Freund:innen,

ein passendes Zitat für unser kleines Vorhaben…….

"In keiner Weise dürfen wir uns dazu bewegen lassen, die Stimme der Menschlichkeit in uns zum Schweigen bringen zu wollen. Das Mitfühlen mit allen Geschöpfen ist es, was den Menschen erst wirklich zum Menschen macht.  " - Zitat, Albert Schweitzer

Mit einem Spendentag am 15. Mai möchten wir helfen! Wir unterstützen humanitär eine kleine Gruppe von geflüchteten, bedürftigen Menschen hier in Kelheim -
die im Naturfreundehaus untergebracht sind.

Für diesen Tag (Einladung) haben wir uns ein kleines Programm ausgedacht, und laden Euch herzlich ein, zu kommen und teilzunehmen!

Datum:  15. Mai 2022 ab 9 Uhr
Ort:        Yoga Loft Thaldorf

Parkplätze rund um den Berghofenersteig

Teilnahme kostenlos, um kleine Spenden wird gebeten!

Die gesammelte Summe wird am Abend zum Ende der Veranstaltung an die Vertreter des Vereins Naturfreunde Kelheim übergeben. Wir freuen uns, wenn Euch unser Programm gefällt und ihr dabei seid!

Mehr Informationen findet Ihr in der Einladung (PDF)


Herzlichst,

Euer Spendenaktions' Team

Der Pilates Kurs mit Eva startet in die nächste Runde

Ab 29. April 2022 immer Freitags 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr

Kursdetails:
10 x vom 29.04.2022 bis 15.07.2022 (Am 27.05. und 03.06. findet kein Kurs statt)

Gebühr: 99,- Euro

Nachholmöglichkeiten: Video-Aufzeichnungen (auf Anfrage), 1 x Yoga
(Einstieg auch später noch möglich)

Fragen und Anmeldung:

E-Mail: kernhaus@spacemojo.de
Tel.: 0176 / 81634237

Eva

Seminar im Mai 2022 - Yin Yoga  - eine Frühlingssequenz

Eine Yin-Yoga-Sequenz die dir im Frühling hilft, zentriert und in Balance zu bleiben.

Tief sinken wir im Yin Yoga in die entspannenden Haltungen und dehnen uns von Kopf bis Fuss. So harmonisieren wir das Chi (die Energie) - Geeignet für jedes Erfahrungslevel in der Yoga Praxis, wie auch in der Schwangerschaft.

Mehr Informationen

DIE YOGA-LEHRERIN

Helga Baumgartner

Helga zählt zu den wenigen Lehrer:innen weltweit die bei Paul Grilley in Kalifornien eine 650 h YA Yin Yoga Ausbildung abgeschlossen haben. Nach mehr als 850 Ausbildungsstunden im Yin Yoga bildet sie seit 2014 selbst Yin Yoga Lehrer:innen aus und ist gefragte Dozentin für Yin Yoga auf Yoga-Konferenzen. Sie ist die Autorin des Buches ‘Yin Yoga’, erschienen im BLV Verlag 2015, hat einen Lehrauftrag an der Universität Regensburg für Yoga und Achtsamkeit, und schreibt als Yin Yoga Expertin für Yoga Aktuell und das Yoga Journal.

Ihr Fokus und ihre große Hingabe gelten der Praxis und der Lehre von Yin Yoga, ein Yoga der für sie eine tief wirkende und therapeutisch heilende Magie hat, die sie gerne an andere herantragen möchte. www.yinplusyoga.de

Seminar Daten:

Datum: Sonntag 22. Mai 2022

Uhrzeit: 17 – 19.30 Uhr

Gebühr: 29.- Euro (entweder Bar oder über deine 10 x Karte abrechnen)

Teilnehmerzahl: max. 14 Teilnehmer

Ort: Yoga Loft Kelheim Yogastudio

Fragen und Anmeldung ab sofort (maximal 14 Teilnehmer):

E-Mail: 
Tel.: 0172 / 8228918

Wir sehen uns in Thaldorf!

Seminar im Juni 2022 - IYENGAR-Yoga mit Dharmapriya

DIE IYENGAR-METHODE

Die Methode von B.K.S. IYENGAR zeichnet sich durch ihren kraftvollen, dynamischen Ansatz und detaillierte Anleitung aus. Iyengar geht es dabei darum « Intelligenz » in jedes Körperteil zu bringen und jede Zelle des Körpers in die Haltungen und Übungen einzubeziehen. Diese Yoga-Methode stärkt die Konzentrationsfähigkeit, erhöht die körperliche Widerstandskraft und führt allgemein zu einem besseren Gesundheitszustand, sowie zu größerem Wohlbefinden.

DER YOGA-LEHRER

DHARMAPRIYA stammt aus Kanada. Er begann 1974 in London Iyengar-Yoga zu üben. Gleichzeitig begegneten ihm Buddhisten, von denen er Meditation lernte. Während er sich in den Yoga von B.K.S. Iyengar vertiefte – er war mehrmals im Iyengar-Institut in Indien und lernte bei den erfahrensten Iyengar-Lehrern im Westen – wurde er allmählich Buddhist. 1978 wurde er vom Iyengar-Yogalehrerverband als Lehrer zugelassen. Er unterrichtet vorwiegend in Deutschland, aber auch in der Schweiz, Frankreich, Irland und Mexiko. Mehr erfahren Sie über Dharmapriya unter www.dharmapriya.com

Seminar Daten:

Datum: Samstag 11. und Sonntag 12. Juni 2022

Uhrzeit: Samstag 10 – 13 Uhr und 14 – 18 Uhr, Sonntag 10 – 14.30 Uhr

Gebühr: 140 Euro.- (In den Pausen haben wir Tee und Obst für Euch bereit)

Inhalte: Iyengar Yoga, Meditationseinheiten am Ende des jeweiligen Tages

Teilnehmerzahl: max. 14 Teilnehmer

Ort: Yoga Loft Kelheim Yogastudio und Aussenterrasse

Fragen und Anmeldung:

E-Mail: 
Tel.: 0172 / 8228918

Wir sehen uns in Thaldorf!

Early Bird Yoga am Samstag 08:30 

Ab 05. März 2022 findet wieder unser early bird Yoga-Kurs statt

Fragen und Anmeldung:

E-Mail: 
Tel.: 0172 / 8228918

Wir sehen uns in Thaldorf!

Alexandra

Yoga-Ausbildung ab September 

Im September 2022 startet unsere 3 jährige Ausbildung zur/zum Yogalehrer/-in.

Die Ausbildung setzt sich aus 3 Modulen zusammen, die aufeinander aufbauen.
Jedes Modul ist in sich abgeschlossen und kann einzeln belegt werden.

Gerne kannst Du Dich auf einer unserer Infoveranstaltungen informieren:

18. März 2022 von 17:00 - 18:30 Uhr in unserem Yoga Loft, Kelheim/Thaldorf
13. Mai 2022 von 17:00 - 18:30 Uhr bei Ananda Yoga in Regensburg 
 (www.yoga-ananda-regensburg.de)

Du hast Fragen?

E-Mail: 
Tel.: 0172 / 8228918

und/oder lade Dir den Flyer herunter:

Ausbildungs-Flyer

Ausführliche Informationen auf den weiteren Seiten:

 Yoga-Ausbildung

Yoga flow mit Angelika 

hier sind die aktuellen Termine für dieses Jahr:

13. & 26. März 2022
10. & 24. April 2022
08. & 22. Mai 2022
12. & 26. Juni 2022
10. & 24. Juli 2022

Fragen und Anmeldung:

E-Mail: 
Tel.: 0172 / 8228918

Wir sehen uns in Thaldorf!

Alexandra & Angelika

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Salamba-Shirshasana - der Kopfstand

Salamba-Shirshasana - der Kopfstand

Der Kopfstand - hier aus Eiche, geschaffen von Ingolf Keller, Künstler aus Kelheim - ist eines der wichtigsten Yoga-Asanas. Die Umkehrstellung fördert die Durchblutung der Gehirnzellen und erfrischt sie so. Die regelmäßige Übung dieses Asanas erweitert ihren spirituellen Horizont. Die Gedanken werden klarer, die Konzentration und das Gedächtnis werden besser. Das Wort "shirsa" bedeutet "Kopf" und  "salamba" heißt "unterstützt." Er steht in meinem neuen Yoga Raum in Thaldorf, und wir sind jeden Tag neu beseelt von diesem Kunstwerk.

Liebe Yoga Freundinnen und Freunde, Rehasportteilnehmer(innen) und -interessierte,

wir sind umgezogen!

Ab Montag 18.10.2021 finden alle Kurse (Yoga, Pilates Rehasport)
und Beratungen (Bodymed, Psychotherapie HPG) in unserem neuen Loft statt.

Neue Adresse:

Berghofener Steig 5
93309 Kelheim (Thaldorf)

 

Fragen und Anmeldung:

E-Mail: 
Tel.: 0172 / 8228918

Wir sehen uns in Thaldorf!

Alexandra & Team

Hallo Liebe Yogis,

wir haben jetzt angefangen einige Videos auf YouTube zu stellen. Dafür haben wir einen eigenen Kanal eingerichtet, der Loft Kelheim heißt. Also einfach im YouTube nach Loft Kelheim suchen, dann anklicken, Kanal abonnieren (kostet nichts) und dann auf Videos.

Dort gibt es dann Videos vom Rehasport und auch Yoga etc.

Wir hoffen Euch damit etwas über die schwierige Zeit zu bringen.

Herzliche Grüße und bleibt gesund!

Alexandra & Team

Loft@heart in Kelheim (Thaldorf)

Liebe Yoga Freundinnen & Freunde, liebe Rehasportler(innen),

auf unsere Homepage findet ihr aktuelle Informationen über unser Angebot und unsere laufenden sowie kommenden Workshops & Kurse. Das gesamte Loft- und Rehasport-Team wünscht euch ein bereicherndes Training. Bei Fragen stehen wir euch jederzeit gerne persönlich oder telefonisch zur Verfügung.

Des Weiteren sind alle Workshops & Kurse auch als Gutschein erhältlich. Anlässe gibt es ja genügend - warum nicht einmal ein Stück Gesundheit verschenken? Infos dazu und Gutscheine ordern könnt ihr unter E-Mail: Tel.: 0172 / 8228918. 

Anmeldung zu den Kursen, Workshops + Seminaren unter:

E-Mail:
Tel.:  0172 / 8228918

LEBERFASTEN

Leberfasten-Beratung

Sie leiden:

  • an nichtalkoholischer Fettleber (auch Schlanke sind betroffen),
  • metabolischem Syndrom (u. a.erhöhte Cholesterinwerte, Fettstoffwechselstörung, Bluthochdruck),
  • Insulinresistenz, oder Typ-2-Diabetes,
  • starkem Übergewicht,
  • mehrfach gescheiterten Diätversuchen leiden.

Die Leber einfach "schlank" essen durch Leberfasten und den Stoffwechsel ankurbeln.

 
Beratung nach persönlicher Rücksprache per Telefon 0172 / 8228918 
 

Weitere Infos hier >>

BODYMED

Bodymed-Beratung

Sie möchten endlich mit Erfolg abnehmen und Ihre Gesundheit ist Ihnen wichtig? Ihr Weg zum Wohlfühlgewicht

Das Ernährungskonzept ist durch viele Studien mit insgesamt fast 3.000 Teilnehmern bestätigt. Die Ergebnisse zeigen den Erfolg: Nicht nur für Übergewicht und Adipositas auch zur Vorbeugung und unterstützenden Behandlung von Begleiterkrankungen, wie Typ-2-Diabetes oder Bluthochdruck, ist das Bodymed-Ernährungskonzept geeignet.

Zielgruppe: Frauen und Männer die mindestens 10 kg abnehmen möchten
 
 
Beratung nach persönlicher Rücksprache per Telefon 0172 / 8228918 
 

Probestunde

Kommen Sie zu einer kostenlosen und unverbindlichen Schnupperstunde vorbei!

Bitte melden Sie sich an:

Die Teilnahme ist nur 1x möglich.

Reha-Sport

Reha-Sport

Kostenübernahme durch Krankenkassen!

Anmeldungen per Telefon unter:  0172 / 8228918 

oder

per E-Mail an: